No hay evidencia científica alguna que sustente la asociación entre el ejercicio y los abortos; aún así ciertos tipos de ejercicios deben evitarse conforme avanza el embarazo. Por ejemplo, correr un maratón o practicar ciclismo de montaña no son exactamente actividades ideales para una mujer con una gestación de 7 meses. Siempre debe consultar a su médico sobre cual tipo de ejercicio es recomendable y cual debe ser interrumpido mientras dure el embarazo.

Esto es una verdad que no es definitiva. Fumar durante el embarazo ha sido relacionado al bajo peso al nacer, a mortinatos y a partos prematuros. Sin embargo, la relación entre fumar y abortar todavía es relativamente indefinida. Sin embargo, algunos estudios han encontrado una cierta causalidad entre fumar y abortar, sugiriendo que las mujeres que fuman más de diez cigarrillos al día aumentan el riesgo de aborto espontáneo.

Este es otro mito acerca de los abortos espontáneos que la transmite como un hecho verdadero. Agacharse para levantar a un niño de ninguna forma provocaría un aborto espontáneo. Esto significa que es seguro llevar niños en brazos, o al menos hasta que sea físicamente imposible.

Si el peso al inicio de la gestación era normal deberías aumentar de 12 a 15 Kg. Si estabas por debajo del peso normal antes de salir embarazada entonces el incremento de peso será de 14 a 20 Kg.; por el contrario si tenías sobrepeso antes de la gestación el aumento de peso debería ser de 5 a 10 Kg.

El incremento de peso durante la gestación debe ser gradual, ganándose la mayor cantidad de peso durante el último trimestre.

Con el SOP, normalmente las mujeres tienen altos niveles de andrógenos. Estos se llaman también hormonas masculinas, aunque las mujeres también las producen.