Banhos são recomendados, mas eles precisam estar com a temperatura entre quente e morna, já que os banhos muito quentes podem aumentar o risco de aborto ou problemas de formação.

Para as mulheres mais velhas a partir dos 35 anos, a infertilidade pode ser levada em conta depois de seis meses.

Infeções crónicas no cérvice podem também reduzir a quantidade ou a qualidade do muco cervical, a substância pegajosa ou lubrificante que é coletada no cérvice e na vagina. A quantidade reduzida de muco cervical pode dificultar para a mulher de engravidar.

Você deve tomar a pílula anticoncepcional na mesma hora todo o dia, planeje o não ter relação. Se esquecer uma ou mais pílulas, ou começar a tomar a cartela muito tarde, você precisa usar outro método de controle como a camisinha

Você não deve usar a esponja quando tiver qualquer tipo de sangramento vaginal — incluindo o período menstrual. Isto pode aumentar o risco da síndrome do choque tóxico.

Você deve usar a pílula do dia seguinte logo após — até cinco dias depois da transa — se você achar que seu método contraceptivo tenha falhado, ou se não usar nenhum método ou se houver relação sexual sem seu consentimento.