Uma mulher que tenha peso saudável antes de ficar grávida, ganha em média entre 11 e 16 kg. Esta média vem do ganho entre 450 g e 1 kg durante as doze primeiras semanas e ao acréscimo de 450 g por semana no restante da gestação.

Não há evidência científica que ligue o exercício físico com o aborto. Entretanto, certos tipos de exercícios devem ser evitados durante a gestação. Por exemplo, a corrida de maratona e a prática de mountainbike não são adequadas para uma mulher que esteja no sétimo mês de gravidez. O médico deverá ser consultado para saber quais os exercícios liberados e quais que devam ser evitados no período da gestação do bebê.

Usar absorventes externos reduz os riscos de se desenvolver infecções, assim como possibilita uma melhor visualização da perda de sangue. Por exemplo, se uma mulher estiver indo trocar seu absorvente de hora em hora, uma ida ao departamento de emergência pode ser uma boa idéia.

A endometriose é um quadro ginecológico muito comum afetando mulheres em seus anos férteis. Com o tempo, a acumulação de tecido cicatrizado causa adesões e algumas vezes muita dor, se próxima às fibras nervosas. Quando atinge as tubas uterinas, a endometriose pode também impactar a fertilidade negativamente e resultar em infertilidade.

A exata causa da SOP é desconhecida. O diagnóstico precoce e o tratamento incluindo perda de peso reduz o risco de complicações crônicas como a diabetes tipo 2 e doença do coração.

Sempre utilize o diafragma espalhando por volta de um terço da área com espermicida.