Несмотря на то, что многие беременные стараются не есть морскую рыбу из-за опасений относительно токсичности ртути и вредных бактерий, в полном исключении морской рыбы из рациона нет необходимости. Есть рыбу в умеренных количествах — это вполне нормально. Например, одна порция тунца раз в неделю — это в пределах нормы. Однако, старайтесь не есть акулу и макрель.

Небольшие количества кофеина допускаются во время беременности, но не больше одной небольшой чашечки кофе в день.

Прикоснуться к пальцам ног на последних месяцах может быть непросто. Однако такие упражнения не приносят вред ребенку или будущей маме.

Избегайте воздействия токсичных веществ и химикатов, таких как растворители, свинец и ртуть, паров краски, некоторых средств для борьбы с насекомыми.

Эндометриоз — распространенное гинекологическое заболевание женщин репродуктивного возраста. Если оно поражает маточные трубы, оно может негативно повлиять на фертильность.

Хронические заболевания в шейке матки могут уменьшить количество или ухудшить качество цервикальной слизи. Из-за этого шансы женщины забеременеть могут уменьшиться.